Keep it Simple STHLM drivs av Bromma-tjejen Linda .


min filosofi kring träning och
 mat är att det ska vara enkelt. 

Krångla inte till det, utan håll det enkelt så håller det livet ut.

 

Vi hjälper dig att se möjligheter istället för problem 

och tillsammans hittar vi ditt sätt att bli ditt bästa jag.

 

Små steg varje dag kommer att ta dig till ditt mål och vi vill gärna vara med på resan.

 

jag  stöttar, peppar, motiverar och guidar dig rätt, samt ger dig de verktyg du behöver för att lyckas. Det kommer inte bli lätt, men det går! 

 

Tillsammans är vi oslagbara!

 

Ett liv handlar inte om förbud, tvång och ångest. 

Det handlar om välmående, balans och glädje. 

Vi tror inte på pekpinnar och hårda regler,

 utan det viktiga är att hitta det man själv mår bra av. 

 

Ska vi hitta det tillsammans?

Linda

 

grundare och ägare av keep it simple sthlm.

 

gruppträningsinstruktör, löpcoach, kostrådgivare och personlig tränare.

 

Utbildad hos The Academy och Safe Education.

 

Bland mina specialiteter finner ni:

löpning, funktionell träning, konditions- och styrketräning samt kost.

 

jag älskar att cykla!!!

 helst i berg i alperna på Mallorcas och Kanarieöarna.

 

 

 "träningsglädje på dina villkor"

innebär för mig att sprida träningsglädje till så många som möjligt på ett enkelt och roligt sätt.